ПОЧТА
Имя пользователя Пароль

Регистрация

Забыли пароль
Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
  • Страница:
  • 1

ТЕМА: Как похудеть

Как похудеть 7 мес., 1 нед. назад #145108

  • ZuevaVeronika [@] post.su
  • ( Почтовый ящик )
  • Вне сайта
  • Junior Boarder
  • Постов: 32
  • Баллов: 61
  • Репутация: 0
Скоро мне идти на свадьбу к лучшей подруге, а я не влезаю ни в одно платье. Подскажите, реально ли вообще быстро похудеть?

Re: Как похудеть 7 мес., 1 нед. назад #145116

  • Vasilisaka [@] post.su
  • ( Почтовый ящик )
  • Вне сайта
  • Junior Boarder
  • Постов: 31
  • Баллов: 47
  • Репутация: 0
Наверно многие девушки такие, не хотят ничего делать со своей фигурой, пока не прижмет, так сказать) Хорошо, что сейчас существует много способов как похудеть за неделю и самый действенный из них — это соблюдать калораж и давать организму физические нагрузки. Поверь, если ты начнешь правильно питаться и избавишься от вредных привычек, то уже через неделю твоё тело станет подтянутым и будет гораздо лучше выглядеть.
Изменено: 7 мес., 1 нед. назад от Vasilisaka@post.su.

Re: Как похудеть 6 мес., 2 нед. назад #146135

  • veroyatnii [@] post.su
  • ( Почтовый ящик )
  • Вне сайта
  • Junior Boarder
  • Постов: 28
  • Баллов: 33
  • Репутация: 1
Диеты какие-то нужно использовать. Ведь просто так, ничего не делая, не похудеешь. Кстати, интересно, вам в итоге то удалось?

Re: Как похудеть 5 мес., 3 нед. назад #147310

  • MorskoiKotik [@] post.su
  • ( Почтовый ящик )
  • Вне сайта
  • Banned
  • Постов: 73
  • Баллов: 74
  • Репутация: 0
Наверно многие девушки такие, не хотят ничего делать со своей фигурой, пока не прижмет, так сказать) Хорошо, что сейчас существует много способов как похудеть за неделю и самый действенный из них — это соблюдать калораж и давать организму физические нагрузки.

Re: Как похудеть 5 мес. назад #148600

  • Shajora [@] post.su
  • ( Почтовый ящик )
  • Вне сайта
  • Banned
  • Постов: 22
  • Баллов: 24
  • Репутация: -3
Можно вполне записаться на кардио тренировку https://www.worldclass-rostov.ru/fitnes-uslugi/kardiotrening/, по отзывам, при правильном питании, показывает хорошие результаты в потере веса. Самому вам будет сложно, желательно в зал ходить и заниматься систематически.

Re: Как похудеть 3 мес., 3 нед. назад #150582

  • juliakovalllll [@] post.su
  • ( Почтовый ящик )
  • Вне сайта
  • Senior Boarder
  • Постов: 75
  • Баллов: 76
  • Репутация: 0
Самое главное - это питание, + ко всему лучше еще и добавить спорт, тогда результат будет куда лучше и быстрей проявляться. Мне еще очень способствует в этом вопросе пищевая добавка - ТАНИКОР . Можете ознакомиться, она ускоряет процесс жиросжигания.

Re: Как похудеть 3 мес. назад #151698

  • olegsamohvalov2 [@] post.su
  • ( Почтовый ящик )
  • Вне сайта
  • Senior Boarder
  • Постов: 46
  • Баллов: 48
  • Репутация: 0
Правильное питание и физические нагрузки, или же простенький бег)

Re: Как похудеть 2 мес., 3 нед. назад #152261

  • LizaBush23 [@] post.su
  • ( Почтовый ящик )
  • Вне сайта
  • Fresh Boarder
  • Постов: 7
  • Баллов: 9
  • Репутация: 0
Для меня очень сложно перестать кушать всякие сладости и вкусности. Сидела на разных диетах, занималась спортом, йогой эффекта было мало, с начало сбросила вес, потом если сорвалась с диете, то набрала в 2 раза больше. Вычитала в интернете, что лучше всего сесть на ПП, результат был, но очень медленный, тогда к ПП и активным физическим нагрузкам добавила Дростанолон энантат Я не верила своим глазам, насколько быстро я стала красавицей.

Re: Как похудеть 1 мес., 2 нед. назад #154509

  • Vitaliipetrov [@] post.su
  • ( Почтовый ящик )
  • Вне сайта
  • Banned
  • Постов: 26
  • Баллов: 34
  • Репутация: 0
Быстро и эффективно сбросить вес, можно только при правильном питании и постоянных тренировках. Поэтому все желающим похудеть, советую сразу записаться в тренажерный зал и заниматься как можно больше. Также, для большего эффекта можно попить жиросжигатель. Он поможет не только терять жир, но и будут добавлять энергии, которая необходима для спорта. Купить хорошие препараты можно на сайте www.vitaminof.ru. Тут много разных добавок и к каждой из них идет подробное описание, которое поможет Вам решить, что покупать.

Re: Как похудеть 1 мес., 1 нед. назад #155152

  • Dux [@] post.su
  • ( Почтовый ящик )
  • Вне сайта
  • Fresh Boarder
  • Постов: 10
  • Баллов: 10
  • Репутация: 0
Бег, силовые упражнение. И главное питание - оно должно быть таким, что бы каллорий поступало меньше чем вы тратите. И что бы сжигался жир, а не мышцы и для этого как раз нужны силовые упражнения.
  • Страница:
  • 1
Время создания страницы: 3.07 секунд

Форум архитектуры.

Ведёте интересный блог и хотите зарабатывать?
Регистрируйтесь и делайте это вместе с нами!

«Золотой пост» — премия, которой мы награждаем авторов интересных и эксклюзивных заметок. Если ваш пост основан на эксклюзивной информации, уникальном мнении или авторских фотографиях, то у вас есть весомый шанс получить премию — 15 000 рублей. Количество премией в месяц ничем не ограничено! Пишите интересно и зарабатывайте на Post.su.

Добавить новость